運動不足

今週は週明けから猛烈に仕事が忙しく、今日、ようやく落ち着いた感じ。
やっと、ゆっくりとレコード聴いたりできそう。
で、今日はたまたま午前中立って仕事をしていたら
足が痛くなってしまった。最近、体重もUP気味だし・・・
そういえば、最近なーんにも運動していない。
これからTシャツの季節だし、とりあえずダイエット目標を立ててみた。
”８月までに５キロ減！”
・・・あ、明日からスタートします。